つらいとき、こんなふうに思うことはありませんか？
「……私が生きる意味って、何なんだろう…」
「…生きる意味がわからない…死にたい……」
私自身、長年、よく、そんなことを思って沈んでいました…
思うように生きられない自分を、変になんとか律するようにしたり…
今回は、生きる意味について、述べてみました…
なにか、お力になれることがあれば、幸いです…
（私は、医師やカウンセラーではないです。一個人の意見・考えとして、お読みください。
私のことについては、このページ右上の「零（れい）のプロフィール」を、よろしければご覧ください。）
生きる意味
本当の自分にかえる
生きる意味について探求をしていく中で、あなたはこのページにたどり着かれたのでしょう…
おつらい状況なのではないでしょうか……
（もしそうじゃなかったら、申し訳ありません。次の項目「今の私が思う『生きる意味』」まで飛ばして読んでいただいた方がいいかもしれません）
どうか、あなたの心身が、癒されますように……
ご自身をやさしくいたわってください…
（一旦）生きる意味の探求などをやめてください
そして、心が落ち着いたら、
「自分はどう生きたいか、今、なにをしたいか」
とご自身に聴いてみるのは、いかがでしょうか…
「生きる意味」を考えると、他者との関わりや色んなことがどうしても絡みあい、ともすると、先へ進むのが難しくないでしょうか…？
「生きる意味」を考える（悩む）よりも、
「今、自分はどうしたいのか」と、今の自分自身に焦点をしぼることの方が、
すんなりと、道がひらけていく感じがしませんか…？
（道がひらけている方が、視野も広く、よく進むことができるのではないでしょうか…？）
どうでしょうか…？
きっと、大きな視点でみれば、生きる意味は、あるといえばあるし、ないといえばない…
生きる意味は、各々が決めること…
生きているうちに、変わることもあるでしょう…
まずは、ご自身を、やさしくいたわってくださいね
「自分はどう生きたいか、今、なにをしたいか」
自分に、正直に…
シンプルに
気を楽にして
答えは、あなた自身の中にあります
行動は、なんでも、小さなことでいいのだと思います
ただ、思うことを、あまり時間をあけず、行なってください
時間をあけてしまうと、あなたの大切な心の声が、分からなくなってしまうかもしれないから…
今の私が思う「生きる意味」
私自身は、「生きる意味」は、ある……
と、思っています…
ありとあらゆることを、
色んな人、色んな生きものが
紡ぐ……
ひとつとして同じものはなく
縦糸、横糸、
色んな柄を紡ぐ……
どこかで途切れることはなく、無限に……
だから、みんなが、幸せでありますように……
また、仮説ではありますが、
「『ゼロ・ポイント・フィールド』と呼ばれる場があり、この宇宙のすべての出来事のすべての情報が『記録』されている」と、
田坂広志氏がその著書『死は存在しない 最先端量子科学が示す新たな仮説』の中で書かれています。
「すべての出来事のすべての情報が『記録』されている」のが、もし、真実だとしたら、
何かしら、「意（味）」があると思ってもいいのではないでしょうか…？
その「意（味）」が、たとえ今の自分には分からなくとも、
その「意（味）」が、そもそもあろうがなかろうが、
あなたがあなたらしくいること…
それ以上に素晴らしいことがあるでしょうか…？
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まとめ
あなたがもし、「生きる意味」に縛られているのなら、
私がおすすめしたいのは、本当のあなたへかえること。
その、本当のあなたへかえる流れは、次のとおりです。
１、自分をいたわる。
生きる意味についての探求や、遂行をしていくことを（一旦）やめる
２、「自分はどう生きたいか、今、なにをしたいか」を自分に問う。小さなことでO,K
３、２の答えが出たら、間をあけずに、その答えを少しでも実行する
あなたは今、どんな思いでいらっしゃるでしょうか……
あなたの心に何か響き、
あたたかい波紋となり、…… 広がっていくその波紋と波紋の重なるところで、またお会いできたらと思います……
ここまでお読みいただいて、有り難うございました。
記事を上げていくペースはかなりゆっくりですが、よろしければまた、このサイト「闇も光も 」をご覧くださいませ。
このページの、山と太陽の画像を貸してくださったJakub Krizさん、
素敵な画像をどうもありがとうございます。
零
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